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土豆炖鸡翅的做法

2018-11-03 05:19:25
土豆炖鸡翅的做法 分享土豆炖鸡翅的做法菜系及功效:家常菜谱土豆炖鸡翅的制作食材:中号土豆2个,鸡翅3个。油,盐,料酒,鸡精,生抽,老抽,葱,姜,蒜,胡椒粉,孜然粉。土豆炖鸡翅的做法详细步骤1. 鸡翅洗净沥水后切成块,用料酒、盐、和生油、老抽、孜然粉拌匀腌制30分钟。2. 土豆洗净,去皮切大块,进微波炉高火转三分钟备用;3. 起油锅,油热后翻炒鸡翅块。略微炒一会,颜色变深后,起盘盛出。  4. 开火,用锅内余下的油炒香姜末蒜末,然后再加入略炒的鸡翅块,继续翻炒至鸡块出油。然后加入事先处理过的的土豆块,与鸡块炒匀。5. 加入没过菜肉的开水,盖上锅盖,大火熟开转中火慢炖,炖至水干收汁后,加入盐、鸡精和自己喜欢的调料(比如胡椒分或是孜然粉)炒匀后即可。土豆炖鸡翅的营养分析大学毕业生找不到工作人缘差火烧宿舍泄愤图
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